Kimerült és stresszes vagy?
Nem pihentető az alvásod?
Próbáld ki a már több ezer éve alkalmazott gyógynövény - az Ashwagandha - természetes hatását a stressz csökkentéséért és a nyugodt alvásért!
Az Ashwagandha gyógynövény nagyon nagy tiszteletnek örvend az Ayurvédikus (jelentése „az élet tudománya”) gyógyászatban. Az Ayurvéda „Rasayana” eljárásmódja alkalmazza előszeretettel, ahol is a terápia célja az ember testi, lelki és mentális megfiatalítása. Nem véletlenül használják, hiszen az Ashwagandha alkalmazása számos egészségügyi előnnyel jár. A belőle előállított készítmények hatásáról azt tartják, hogy elősegíti a testi, lelki frissesség fenntartását és növeli a minőségben eltöltött életévek számát. Az Ashwagandhát az idegrendszer védelmére, valamint a kimerültség és az álmatlanság kezelésére használják. Mindemellett afrodiziákumnak, féreghajtónak, idegrendszeri stimulánsnak, stb. is tekintik.
Az Ayurvéda kiemelt helyen kezeli az alvást, ugyanis egészségünk szempontjából nagyon meghatározó alvásunk minősége. A megfelelő, pihentető alvás regenerálja a testet, lelket, ami szükséges a másnapi kihívások teljesítéséhez. A nem megfelelő alvás növelheti a kockázatát az elhízásnak, a cukorbetegségnek, a magas vérnyomás, valamint a szívbetegségek, a depresszió és a szorongás kialakulásának.
Az Ashwagandhában található hatóanyagoknak nagyon nagy hasznát vesszük a stresszes időszakban, ugyanis kiemelkedő hatással van a mellékvese működésére és ezáltal a stressz szintünkre. Adaptogén gyógynövényként képes a fizikai és pszichés megterheléssel szembeni ellenállóképesség javítására, azáltal, hogy fokozza a test alkalmazkodóképességét a különböző stresszhatásokhoz.
A növény gyökere magas antioxidáns tartalmú, amely csökkentheti a szabadgyökök káros hatásait és lassíthatja az öregedést. Így abban is segíthet, hogy tovább őrizzük meg fiatalos külsőnket!
Segítségünkre lehet továbbá a stressz hatására kialakuló betegségek megelőzésében is!
Az Ashwagandha számos kedvező élettani hatása közül néhány:
ellenállóvá tehet a stresszel szemben
javíthatja az alvás minőségét, segíthet álmatlanság esetén
csökkentheti a mellékvese kortizol szintjét
rendezheti a stressz következtében létrejövő vérnyomás-, pulzus-, vércukorszint- elváltozásokat
élénkítheti a memóriát
javíthatja a kognitív és pszichomotoros teljesítményt
jótékony hatással lehet az agyi idegsejtek közötti információátvitelre
antioxidáns tulajdonsággal rendelkezik
lassíthatja az öregedést
javíthatja az energiaszintet és a mitokondriumok egészségét
gyulladáscsökkentő hatása lehet (pl. ízületi gyulladás csökkentő)
segítheti a betegségekkel szembeni védekezést
az izomtömeg és izomerő jelentős növekedését eredményezheti
növelheti a spermiumok számát
emelheti a tesztoszteron mennyiségét férfiaknál
Mikor ajánljuk az Ashwagandha Komplex szedését?
stressz, szorongás, depresszió esetén
álmatlanság vagy éjszakai megébredésekkor
krónikus fáradtság és fizikai gyengeség esetén
hangulatjavítás céljából
memória, koncentráció javítására
fiatalság, fiatalosság megőrzése érdekében
termékenység javítására
Miben teljesen előremutató a WTN terméke?
A WTN Ashwagandha komplexben lévő különböző növények együttesen alkalmazva segítik a szervezet stresszmentesítését.
Szent bazsalikom levélkoncentrátum (Ocimum Sanctum):
A szent bazsalikomnak kiemelkedő a szervezetre gyakorolt stresszcsökkentő képessége, fokozza a vitalitást és jó közérzetet biztosít.
Növeli a fizikai állóképességet és a sejteket is óvja a szabadgyökök káros hatásaitól.
Böjtök alkalmazása során megakadályozza az izomvesztést, ezáltal az izomtömeg megtartását, mobilizálja a zsírokat, a súlyvesztést elősegítve.
Standardizált kínai kúszómagnólia gyümölcskivonat és koncentrátum (Schisandra Chinensis):
A szervezet védelmi mechanizmusait aktívan támogathatja a máj védelmi rendszerének erősítésével, így a toxinok könnyebb eltávolítása valósulhat meg.
Quinoa csírakoncentrátum (Chenopodium Quinoa)
A quinoa javíthatja a bélrendszer egészségét azáltal, hogy fokozza a hasznos bélbaktériumok sokféleségét, és csökkenti az olyan állapotok gyulladásos tüneteit, mint a vastagbélgyulladás.
Gyulladáscsökkentő fitonutrienseket tartalmaz, ami előnyös lehet az egészség megőrzésében és a betegségek megelőzésében.
Standardizált feketebors kivonat (Piper nigrum):
A feketebors az érhálózat egészséges működéséhez járul hozzá, támogatja a kapilláris rendszert, így segítve a megfelelő véráramlást.
Fokozza a tápanyagfelszívást.
Összetevők: ashwagandha gyökérőrlet, szent bazsalikom levélkoncentrátum, zselatin (kapszulahéj), kínai kúszómagnólia gyümölcskivonat, quinoa csírakoncentrátum, kínai kúszómagnólia gyümölcskoncentrátum, feketebors kivonat.
Aktív komponensek 1 kapszulában
250 g Ashwagandha gyökérőrlet (Withania Somnifera)
460 g Szent bazsalikom levélkoncentrátum (Ocimum
Sanctum), standardizált kínai kúszómagnólia
gyümölcskivonat és koncentrátum (Schisandra
Chinensis), quinoa csírakoncentrátum
(Chenopodium Quinoa), standardizált feketebors
kivonat (Piper nigrum)
WTN Ashwagandha komplex használati javaslat:
Ajánlott mennyiség: napi 1 kapszula javasolt a kora délutáni, vagy esti órákban. Érzékeny emésztőrendszer esetén étkezéssel vegyük be.
Figyelmeztetés
Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
Az ajánlott napi mennyiséget ne lépd túl.
Laktáció és terhesség alatt fogyasztása nem javasolt.
Gyermekek nem használhatják.
A készítményt tartsd gyermekektől elzárva, száraz, hűvös, sötét helyen.
A WTN Ashwagandha komplexet mindig zárt, fénytől és nedvességtől védett helyen tárold. A termékben lévő hatóanyagok fényérzékenyek, valamint hamar felveszik a levegő nedvességtartalmát. Ez azt eredményezi, hogy megfeketedik és összeáll a kapszulában lévő por. Ez természetes folyamat, a termék minőségét nem befolyásolja.
Nagyon javasolt az étrend-kiegészítők szedését elkülöníteni a kávé fogyasztásától. Legalább fél órával a kávé fogyasztása előtt vagy kávé fogyasztása után min. 2 óra múlva célszerű bevenni.
Nem javasolt az étrend-kiegészítők bevétele tejalapú készítményekkel!
Használata kúraszerűen javasolt, amennyiben a kezelőorvosod, természetgyógyászod nem javasolta másképp.
Mikor javasolt a WTN ashwagandha komplex és mikor a WTN rózsagyökér komplex használata?
Krónikus (hosszan tartó) stresszhelyzet esetén az ashwagandha, akut (rövidtávú) esetben rózsagyökér komplex javasolható. Tapasztalataink szerint elsőként érdemes a Rózsagyökér kapszulát kipróbálni és ha a rózsagyökér kúra (kb. 2 hónap) nem hozott markáns változást, akkor kipróbálni az Ashwagandha komplexet. Érdemes azt is figyelembe venni, hogy egy ayurvédikus orvos véleménye szerint az ashwagandát férfiak nagyobb sikerrel használják, mint a nők.
A piacon sok termékben együtt van jelen a rózsagyökér (rhodiola rosea) kivonat és az ashwagandha. Mit érdemes erről tudni?
Ennek a két növénynek a párosítása egy termékben nem szerencsés, mert amíg az ashwagandha nyugtatólag hat, addig a rózsagyökér az általános nyugtató hatása mellett élénkítő hatással is rendelkezik.
Mit érdemes tudni az ashwagandha használatáról?
Az ashwagandha nagyon biztonságos, adaptogén (környezeti hatásoknak megfelelően tökéletesen alkalmazkodó) hatóanyagnak tekinthető. Általában nem okoz kellemetlen tüneteket a használata. A használatát várandósság során kerüljük, vagy kérjük ki orvos véleményét az alkalmazásáról.
Szedhetem-e/használhatom-e folyamatosan a termékeket, vagy tartsak szünetet?
Minden termék esetében javasolt a kúraszerű alkalmazás.
A legtöbb esetben 2-3 hónapos használatot majd 1 hónap szünetet javaslunk, ha a kezelőorvos vagy természetgyógyász nem javasolta másképpen. Időnként fontos visszaellenőriztetni vérvizsgálattal, hogy jelenleg milyen a vitamin/hormon/ásványianyag, stb szintünk. Javasolt rendszeresen 3-4, de legkésőbb 6 havonta megnézetni az értékeket.
Amennyiben az eredmények azt mutatják, a kezelőorvosunk vagy természetgyógyászunk is azt javasolja és mi magunk is azt érezzük, hogy jól vagyunk, el lehet hagyni a termékeket.
Amennyiben azt látjuk és érezzük, hogy még van létjogosultsága a termékek használatának, mindenképpen folytassuk tovább.
Figyelmeztetés! Mindent megteszünk azért, hogy a termékleírások pontos adatokat tartalmazzanak, de sajnos előfordulhat, hogy a gyártók előzetes bejelentés nélkül változtatnak a csomagoláson vagy az összetételen, ezért a képek és leírások tájékoztató jellegűek. A termékleírásban szereplő adatokért nem tudunk felelősséget vállalni.
Ha értend-kiegészítőt vásárol, ne felejtse el, hogy a termék fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
